Evo kako AICAR pomaže bodibilderima:
1) Čini više energije dostupnim tokom vježbanja
AICAR-ova sposobnost da aktivira AMPK čini ga pojačivačem performansi. AMPK je regulator energije tijela i aktivira se dok vježbate. Jednom aktiviran, AMPK čini energiju dostupnijom, osiguravajući da se ne iscrpite prebrzo.
2) Olakšava lak razvoj mišića
AICAR navodno povećava unos glukoze u vaše mišiće, što znači da omogućava vašim mišićima da apsorbuju više glukoze iz krvi. Što je odlična vijest, jer ako je uzimanje nisko, visoki nivoi glukoze u krvi će smanjiti sintezu proteina, čineći razvoj mišića teškim.
3) Pomaže vam da izgubite masnoću bez gubitka mišića
Da AICAR stimuliše oksidaciju masnih kiselina (sagorijevanje masti, jednostavnim riječima) odlična je vijest za svakoga ko želi da se riješi tvrdoglave tjelesne masti. Povećani FAO vam može pomoći na drugi način: dat će vam više energije tokom ovih vježbi dizanja utega.